加齢臭ってどんな臭い？

加齢臭とは？体臭とは違うの？

「加齢臭」という言葉が注目されるようになったのは、2000年に資生堂の研究所が加齢臭の原因物質である「ノネナール」を発見したことがきっかけです。本当につい最近の事なのです。

加齢臭とは、主に中年以降の男女にみられる特有の体臭のことです

体臭は身体から臭う不快臭のことなので、加齢臭もその中の1つと考えられます。

しかし、体臭は年齢に関係なく発生しますが、加齢臭は年齢を重ねるごとに臭いを放つようになります。

また、多くの体臭の原因は“汗”とされていますが、加齢臭の原因は“皮脂”なのです。

どんな臭いなの？

臭いには個人差がありますが、一般的にいわれるのはこのような臭いです。

・納豆や生魚のような臭い
・古本のような臭い
・押入れの中のような臭い
・ブルーチーズのような臭い
・お線香のような臭い
・廃油のような臭い

今からできる！加齢臭セルフチェック

加齢臭は自分ではなかなか気づきにくいものです。しかし、周囲の人々が教えてくれるかといえば、遠慮しがちで伝えにくいものでもあります。

そこで、簡単なセルフチェックの方法をお伝えします。

1.加齢臭が発生しやすい脇の下や耳などの場所をコットンまたはティッシュで強く拭き取ります。
2.このコットンまたはティッシュの臭いを嗅ぎます。
3.臭いがしたら、加齢臭の可能性が高いということです。

「もしかしたら…」と思ったら、一度セルフチェックをしてみてください。

また、毎日の生活スタイルも見直してみて、以下に心当たりが多い人は気付かないうちに加齢臭に一歩近づいているかもしれません。

• 睡眠不足
• 運動不足
• 不規則な生活が続いている
• ストレスを抱えている
• 冷え性
• 便秘がち
• 喫煙している
• 野菜をあまり食べず、肉類や揚げ物などが多い
• アルコール類をよく飲む
• スナック菓子をよく食べる

齢臭・ワキガなどの体臭ケアに「ノアンデ」

「ノアンデ」は、加齢臭やワキガなどの体臭対策に女性向けに特化したデオドラントクリームです。

女性特有の臭いの悩みに着目して作られたからこそ、リピート率は96％♩

大人だけでなくお子様にも使えるノアンデの特徴や効果を徹底解説していきます！

ノアンデの特徴と効果は？

• 高い消臭効果
  ノアンデは、医薬部外品として2つの有効成分を配合し、99.99…％以上の抗菌効果を発揮！
  また、アーティチョークやローズマリー葉といった天然由来の成分にこだわり、体臭の原因となる菌の繁殖を抑えます。
  汗に負けない制汗力と圧倒的抗菌力のおかげで、長時間でも臭いを抑えられるのはうれしいですね♩

• 低刺激処方で肌に優しい
  ノアンデは敏感肌の大人や子供でも使用できるように、パラベンやアルコール、合成香料などの刺激の強い成分は含まれていません。
  なので、肌への負担や刺激が少なく、デリケートな部分にも使用できるのも特徴です！
• 持続効果
  一度の使用で効果が72時間も持続するため、何度も塗り直すといった手間がありません。
  忙しい日でも安心して過ごすことができますよね♩
  季節関係なく汗をかきやすい夏場でも効果を発揮してくれます！
• 無香料
  ノアンデは香りで臭いを誤魔化したり隠したりするのではなく、臭いそもそもを根本から抑えることに重点を置いているため、香水や他のフレグランスと併用しても問題ありません。

使用方法

ノアンデはポンプ式のチューブ容器にクリーム状で入っています。ポンプ式なので量の調節がしやすいのが特徴です。

そんなノアンデのオススメの使い方を伝授していきます♡

1. 塗るタイミング
   ノアンデは清潔な肌の状態で使用した時に、最大の効果を発揮します。 入浴後やシャワー後、お出かけ前などに使用するのが◎
2. 塗る量の目安
   片脇に使う目安の量が２プッシュになります！ 臭いが気になる場所に優しく塗って下さい！
3. 毎日塗る場合
   毎日塗る場合は朝晩の使用がおすすめです。 特に汗をかきやすい方や、今日1日動く予定がある場合は朝に使用すると良いです♩

購入方法

ノアンデはAmazonや楽天市場でも購入可能ですが、偽物が出回ってたりもするので、一番オススメなのは公式サイトからの購入です。

しかも定期購入のサービスだと、割引価格で購入できます♩

詳しくは、公式サイトをチェックしてみて下さい！

加齢臭の原因「ノネナール」

 

 加齢臭とは、毛穴から出てくる「ノネナール」というニオイの成分が原因で発生するものです。

このノネナールは、皮膚の中の皮脂腺で脂肪酸が“酸化”することで発生します。要するに、加齢臭は酸化した脂の臭いなのです。

次に加齢臭の原因についてみていきましょう。

加齢臭の原因となる「ノネナール」とは？

家の中のゴミ箱で例えると、ゴミ箱に生ごみを捨てると、１～２日経つと腐った嫌な臭いが発生してきます。

でも通常のごみ箱なら蓋を閉じていれば臭いもありません。

しかし、ゴミ箱を開けた状態にしておいたり、ゴミ袋に無数の穴をあけると、その穴から腐った臭いがしてきますよね。

これと同じで、ゴミ箱が皮膚の中だとすると、生ごみが脂肪酸です。ゴミ袋の無数の穴が毛穴とすると、放たれた腐ったにおいが加齢臭ということになります。

また、このノネナールは1年を通じて分泌されるので、汗とは違い季節を問わずに発生します。

そして、ノネナールは皮脂から発生するので、水に溶けにくくお風呂やシャワーだけでは落ちにくいのです。

加齢臭を抑えるためには、ノネナールを減少させる必要があるのです。

ノネナールは“酸化”が原因で発生するのですが、酸化が起こる原因は大きく2つあります。

・食生活の乱れ

ビタミンやミネラルなどの野菜が不足した生活をしていると脂肪が燃焼しなくなります。脂肪分が体に蓄積していくので、酸化を起こす大きな原因となります。

・運動不足

運動しなくなると、脂肪分が燃焼しにくくなります。そうすると、脂肪分が体に蓄積していくので、酸化を起こしていきます。

加齢臭の原因「活性酸素」

さらに、加齢臭を増加させる原因が「活性酸素」です。

活性酸素は体内の物質に結びついてサビつく、「酸化」させる働きがあります。

活性酸素とは？

活性酸素とは、老化を促進する原因物質のことです。

活性酸素は体内に侵入した菌やウイルスを撃退してくれるなどの、体にとって良い働きもします。

しかし、老化やがん等の病気の原因、またさまざまな生活習慣病を引き起こす原因ともなる物質なのです。

ですので、活性酸素をなくせばよいのではなく、増えすぎないようにすることが大切なのです。

活性酸素が増える原因は、喫煙やストレス、紫外線や大気汚染です。通常、人間の体は自然に活性酸素が過度に発生するのを抑える働きがあります。

しかし、40歳前後から、活性酸素を抑える力が弱まってしまうのです。

20代の頃は少々の食生活の乱れなど全く影響のなかったものが、40歳頃から加齢臭がしてきた場合は、この活性酸素を抑える力が弱まってしまったからなのです。

どこから加齢臭は発生するの？

体全体に皮脂腺ははりめぐらされていますが、主に加齢臭が発生しやすい場所は以下の通りです。

■ワキ
■耳の後ろ
■顔
■頭皮
■背中
■胸元
■デリケートゾーン

これらの部分は体の中でも皮脂腺の量が多い場所です。皮脂の量も増えてしまうので、加齢臭が発生しやすいと考えられます。

加齢臭の原因となる食べ物は？

一般的に言われているのは、肉類やジャンクフード、チーズなどの乳製品です。

肉類は消化に時間がかかりますし、ジャンクフードなどのファストフードやカップラーメンは添加物がたくさん含まれています。

添加物は消化しにくいので、身体を錆びつかせる活性酸素を作ってしまいます。

加齢臭対策

日常生活を見直そう

・適度に運動しよう

運動をすることで体内の活性酸素を減らして、酸化を防ぐことができます。

オススメなのは、有酸素運動です。エスカレーターを使っていたのを階段にするなど、少しずつ変えていくことも大切です。

・ストレスをためないようにしよう

ストレスを感じると、体内の活性酸素が増加してしまいます。

日頃の仕事などでストレスがたまってしまうこともあると思いますが、リフレッシュする時間を意識して持つようにしましょう。

・規則正しい生活を送ろう

睡眠不足だったり、夜遅くまで仕事をすることでストレスにつながったり、食生活の乱れにもつながります。

早寝早起きなど、体のリズムを整えることも大切です。

食生活を見直そう

・食事

脂っぽい食べ物は脂肪を体内に増やすので、加齢臭に直結します。ビタミンC、ビタミンE、カロチンを含む緑黄色野菜には抗酸化作用があるので意識して摂取しましょう。

また、肉類を食べる時は野菜も一緒に食べるように心がけてください。

・タバコ・アルコールは控えめにしよう

喫煙やアルコールも体内の酸化を助長してしまいます。

禁煙が無理な場合は、本数を減らすなどし、アルコールも控えるように意識することが大切です。

・サプリメントもおすすめ

食生活を見直すとともに、サプリメントを取り入れることもおすすめします。食事からも栄養素を摂ることはもちろん可能ですが、目標としている量を確実に摂取できるのはサプリメントが手っ取り早いのです。

あくまでもメインにはならず、栄養素の摂取を助けるものとして取り入れてみてください。

加齢臭に関連するよくある質問

加齢臭やワキガは年齢や体質によるものだと諦めていませんか？

正しいケア方法と臭いの知識を知っていれば、改善できるものです！

下記はそんな臭いに関するよくある質問をまとめてみました！

ぜひ参考にしてみて下さい♩

加齢臭はいつ頃から発生するのでしょうか？

加齢臭は、40〜50歳くらいから気になりはじめるものと言われています。

また 30代から発生する「ミドル脂臭」というものもあり、こういった年齢によるニオイは、「カラダの酸化」が原因で起きます。

そのため、30代でもカラダの酸化が進行していれば、ネギのようなニオイを発してしまうこともあります。

加齢臭は男女で違いはありますか？

「加齢」が原因なので男女差はありません。加齢臭というと中年の男性のイメージが強いですが、女性にも加齢臭は出てきます。

また、加齢臭と皮脂はリンクしているため、皮脂の分泌の多い部分は特にケアが必要です。

加齢臭は体のどこにから出ますか？

加齢臭は、頭皮や耳の裏、背中などから匂うことが多いです。

男性では、加齢臭は胸や背中などの体幹部を中心に発生し、 女性はブラジャーによる締め付けやムレによって胸元付近の皮脂に雑菌が繁殖して、においが発生しやすくなります。

また襟口からも加齢臭が強く出ることがあります。

加齢臭対策とともに、生活習慣を見直そう

いかがでしたか。男女共通して、体の臭いという悩みは尽きることがないと思います。しかし、原因が分かれば対策もできます。

少しでも気になるようでしたら、パートナーや仲のよい知人に思い切って聞いてみるのもいいかもしれません。

まずは今日からでもできる、日常生活や食生活を見直してみてくださいね。